Um espaço seguro para cuidar de você e do seu relacionamento
Atendo adultos e casais que atravessam conflitos, ansiedade e momentos de transição. Meu trabalho é oferecer escuta cuidadosa e ferramentas práticas para você voltar a se reconhecer — e reconstruir os vínculos que importam.
Talvez você esteja chegando aqui porque…
Sente o relacionamento esfriando
Discussões em loop, distância afetiva, confiança abalada. Querem tentar, mas não sabem como começar uma conversa sem acabar em briga.
Está cansada e não sabe por quê
Ansiedade que não desliga, noites mal dormidas, sensação de carregar peso demais. Esses podem ser alguns dos sintomas presentes quando se vive relações desequilibradas.
Se alguma dessas situações ressoa com o que você sente agora, já é motivo suficiente para a gente conversar.
Quem está do outro lado
Me chamo Jessica Lira, sou formada em Psicologia e Direito e atuo como Psicóloga Clínica e Jurídica.
Minha função na clínica é acompanhar você, que chega em momentos de confusão, cansaço e conflito — e que procura um lugar onde possa, finalmente respirar e reorganizar a mente.
Meu trabalho se constrói na confiança: você traz o que precisa ser dito, eu ofereço um olhar humano e técnico para organizar, compreender e seguir em frente. Acredito na terapia como um processo vivo e ativo.
Mais adiante te conto melhor sobre a clínica e explico um pouquinho da minha atuação como Psicóloga Jurídica.
Três caminhos, um mesmo compromisso: o seu bem-estar.
Abordagens:
Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)
Identificamos juntos os padrões de pensamento que sustentam o sofrimento e desenvolvemos estratégias concretas para transformá-los — no seu ritmo, na sua vida.
Terapia dos esquemas
Um mergulho mais profundo em padrões emocionais antigos que continuam se repetindo. Ideal para quem sente que "resolve na teoria, mas repete na prática".
Terapia comportamental dialética (DBT)
Ferramentas práticas de regulação emocional, tolerância ao mal-estar e efetividade interpessoal. Útil em casos de instabilidade/desregulação emocional e relações intensas.
Psicoterapia
Atendimento online com a mesma presença e cuidado de um consultório físico — e com a flexibilidade que a sua rotina pede.
Individual
Um espaço voltado para o autoconhecimento, a organização emocional e o desenvolvimento de saídas saudáveis para lidar com ansiedade, sofrimento, transições de vida e tudo o que parece grande demais para carregar sozinho.
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Ansiedade, angústia e esgotamento
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Autoestima e processos de transição
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Conflitos em relacionamentos
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Momentos de perda, decisão ou recomeço
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Casal
Um espaço neutro e cuidadoso para vocês dois. Trabalhamos comunicação, confiança, crises de conexão e a recuperação de um vínculo que pode — sim — ser reconstruído, com coragem e método.
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Dificuldades de diálogo e escuta
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Crises de confiança e desgaste afetivo
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Recomeços depois de rupturas
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Construção de projetos a dois
Perícia Psicossocial
Para operadores do Direito e clientes com demandas judiciais em Brasília
Como perita, auxilio juízes e demais membros da Justiça na compreensão de questões psicológicas relevantes para a resolução de processos judiciais. Minha função é realizar avaliações psicológicas a fim de emitir laudos fundamentados cientificamente, que sirvam de subsídio para a tomada de decisões judiciais.
Assistente Técnica
Contratada pela parte interessada ou advogado para auxiliar na defesa dos interesses do(a) cliente, realizando avaliações psicológicas, consultorias técnicas e emitindo os documentos necessários, que servem como prova técnica documental ou como fundamento para pedido de Perícia Judicial Oficial.
Perita Judicial Oficial
Quando nomeada pelo Tribunal, realizo avaliação imparcial do caso objeto de discussão judicial, produzindo os devidos documentos técnicos.
Guarda
Alienação Parental
Violência e Vulnerabilidade
Abuso Sexual
Interdição e Curatela
Burnout
Assédio no ambiente de trabalho
Discussões judiciais podem ser desgastantes, mas com o devido acompanhamento profissional capacitado cientificamente e humanizado, o processo pode se tornar mais leve e célere.
